A gyermekek gerincbetegsége ellen:

Szörnyű látni, hogy a mai iskolarendszer minden szinten mennyire túlterheli a gyerekeket. Ez sajnos a gerincükre is igaz, így naív elképzelés lenne azt feltételezni, hogy a porckorong problémák csak felnőtt kortól felfelé jellemzik a társadalmunkat.

A legfiatalabb porckorong protrusioval rendelkező páciensem a Gerincszervízben tizennégy éves volt, egy élsportoló lány pedíg tizenhét évesen a második (!) gerincsérv műtétjének elkerüléséért küzdött!

Lássuk, mit tehetsz, a megelőzés érdekében:

Tovább olvasom A gyermekek gerincbetegsége ellen:

Kérdések a McKenzie módszerről:

R.McKenzie

Dél Amerikába élek, így jelenleg a hozzátok nem jutok el. Fizikoterápiát és húzókezelést kaptam az L5-ös porckorongsérvemre, de nem ezek nem segítettek sokat. Az itteni orvosom Mckenzie tornát javasol. Azt szeretném kérdezni, mi a véleményetek erről az eljárásról! Érdemes vele próbálkozni, vagy csak időfecsérlés ez is?

Köszönettel:
Marika

Mostanában több, a fentihez hasonló kérdést is kaptam, így gondoltam itt, a porckorong.hu blogján is érdemes a McKenzie módszerről pár szót ejteni.

Ime:

Tovább olvasom Kérdések a McKenzie módszerről:

Tényleg muszáj egy 32 éves ember gerincének tönkremennie?

Pár hete volt nálam egy 32 éves programozó srác. Lassan nyolc éve fáj a dereka, és olyan 5-6 éve készült az első MRI felvétel a gerincéről. A fotó már akkor is porckorong kiboltosulásokat mutatott…

A fiatalember – nevezzük Lacinak- annak ellenére, hogy egy jó nevű egészségügyi intézményben évente megkapja a „szokásos” kezeléscsomagját (fizikoterápia, masszázs, infúzió )legalább kétszer betegállományba kényszerül, mert szinte mozgásképtelenné válik a felerősödő derékfájdalmai miatt…

A helyzete évről évre egyre rosszabb: az utóbbi időben már állandó lábba sugárzó fájdalmai vannak, és az igénybe vett terápia ellenére minden évben egyre hosszabbak és egyre erősebbek tünetekkel járnak a rossz periódusok .

A kérdésem a következő:
Ha ezen az úton halad, akkor tíz év múlva hol fog tartani?
 

Tovább olvasom Tényleg muszáj egy 32 éves ember gerincének tönkremennie?