SPINE HEALTH PROGRAM


ha rendesen akarsz edzeni
- de úgy, hogy a gerincednek is jó legyen  





Miről szól a Spine health program?

  


Ha olyan sportolni vágyó ember vagy, akinek volt már gerincproblémája, akkor nyilván tapasztaltad, hogy van a gyógytorna/gerinctréning a gerincbetegeknek és van a "csapatós edzés" az egészségeseknek. 


De mi van akkor, ha szeretnél egy rendeset edzeni úgy, hogy tényleg érezd az erőt, de mindez úgy legyen összeállítva, hogy a gerincednek is hibátlan legyen? 



Na pont ez Spine Health! 



Hadd mutatkozzunk be, és utána elmeséljük, hogy épül fel a programunk:

Máté:

  • Bene Máté vagyok, a degeneratív gerincbetegségek kezelésére szakosodott gyógytornász-fizioterapeuta.
  • Rendszeresen adok elő kórházak és egyetemek kötelező és válaszható szakmacsoportos továbbképzésein,
  • Gyakran találkozhattál velem a médiában és gerincbetegeknek szóló előadásokon.
    Gerincproblémás embereknek szóló hírleveleimet több, mint 60.000 ember olvassa, az ingyenes tanácsadó videóim megtekintése pedig sok milliós.

Anikó: 

  • Góg Anikó az IWI Nemzetközi Fitnesziskola tanára, személyi edző,
  •  ACE Health Coach, NMPT instruktor
  • Sportszakmai diplomámat a Magyar Testnevelési Egyetem humánkineziológia szakán szereztem.
  •  Hazai és nemzetközi képzési rendszerekben végzett tanulmányaim szerint: Technogym Master Trainer, Polar Level III-as szintű tréner, pre&postnatal instruktor, funkcionális tréner, ACE Health Coach vagyok. 
  • Korábbi triatlon versenysportoló, két kislány anyukája.

Egy erős mozgásprogram, mellyel gerincbiztos
módon tudsz alakot formálni és keményen edzeni. 



Videós mozgásprogram - ami a gerincedet is stabilabbá és robosztusabbá alakítja. 


Hogyan épül fel, és mit tartalmaz a
Spine Health Program?  


  • Kidolgoztunk egy teszt rendszert, amivel el tudod dönteni, hogy melyik edzés való a Te gerincednek. Ezt pár perc végigcsinálni - ezzel érdemes kezdeni.  
  • 4 kategóriára vannak osztva az edzéseink. Könnyen lehet, hogy mind a négyet csinálhatod, de az is lehet, hogy valamelyik nem lesz alkalmas számodra. 
  • A program nagy értéke, hogy így személyre szabott edzéseken vehetsz részt, és nem fogsz olyan gyakorlatokat végezni, amik kellemetlenek lehetnek számodra. 
  • A videótárban összesen 28 videó találhat, minden tréning kategóriában 4 db. edzést találsz. Ezek mind egy hónapig elérhetők. 
  • amivel tovább tudod nyújtani az edzések hatását a hétközapokra is. 
  • Anikó tartja az edzéseket - rengeteg gyakorlatot fogtok csinálni. 
  • Mátéval fogod csinálni a nyitó kérdőívet és az ergonómiai tanácsokat. 
  • Az edzések eszközigénye minimális: néhol kis kézisúlyzóra lesz szükség - amit egy ásványvizes palackkal is helyettesíthetsz - ill. egy hevederre lehet még szükség.   

Ez a program rendesen megmozgat! 



Fontos azonban megjegyezni, hogy a Spine Health NEM terápia, nem gyógytorna, hanem egy "emberes" edzés azoknak, akiknek már szabad sportolniuk, az orvosuk ehhez hozzájárul, és szeretnék ezt MEGFELELŐEN - nem ész nélkül vagy kétes hozzáértésű emberek irányításával végezni.

Anikó egyik szlogenjét idézném:

"Mindannyian tudjuk, hogy mennyire fontos a mozgás - de ami még fontosabb: a megfelelő mozgás."  


Mi fog történni, miután megrendeled a
Spine Health Programot?



Elsősorban "gyógyító/oktató" és nem "eladó" cég vagyunk, ezért a derekas anyag megrendelésedet egy automata rendszer bonyolítja majd, aminek köszönhetően a dolog gyors és megbízható.  

Amint kitöltötted az űrlapot, két percen belül küldünk Neked két emailt:

  • Egyet, ami a számládat tartalmazza
  • És egyet, amiben lesz egy link, ahol beállíthatod a jelszavadat a hozzáférésedhez.


Ezután az anyag azonnal nézhető.

FONTOS: Egyetlen dolog van, amire kérem nagyon figyelj oda, 
hogy az emailcímedet mindenképp helyesen írd be, mert egyedül
az tud keveredést okozni, ha véletlen elírod !!!


Ha két percen belül nem érkezne meg az aktiváló link és a számla,
akkor jó eséllyel a promóciók vagy a spam mappában előkerül. 


Ha bármilyen kérdésed adódna, akkor az info@porckorong.hu-ra
küldj egy emailt, és mielőbb segítünk! 


Üdvözlettel és jó gyakorlást kívánva:

Góg Anikó és Bene Máté