Hova küldhetem a tanfolyamot?
Add meg a keresztneved és az e-mail címed, és indulunk is!
Az a tapasztalatom, hogy ehhez általában más is kell, mint kezelni egy aktuális nyaki sérvet / gyakori becsípődést / lágyrészfádalmat.
A jogászok azt mondják, hogy a törvény nem ismerése nem mentesít a felelősség alól. Ez sajnos a gerincünk használatának esetén hatványozottan igaz.
Az eredmény:
Ha sosem tanították meg, hogyan lehet leellenőrizni, majd úgy használni a nyaki gerincünket, hogy ne gyakoroljuk nap közben öntudatlanul túlterhelést a porckorongokra, a nyaki csigolya közti ízületekre, a nyaki gerincet áthidaló és működtető izmokra, akkor a tünetek kialakulásának az esélye egyértelműen megnő.
Akkor valamilyen terápiás formát fogunk kapni, mely magát a kialakult sérülést, a porckorongsérvet, az irritált kisízületet, vagy a fájó izomzatot kezelik, így:
Ezek szuper módszerek, hiszen a fájdalom jelenléte az életünkben nem elfogadható, így a csillapításuk mindenképp szükséges...
Viszont 16 év degeneratív gerincbetegek mozgásterápiájával és napi szinten a téma tanulmányozásával töltött év alatt ennek ellenére egy erős hiányérzetem alakult ki:
Ha kezeljük a tünetet, vagy azt a szövetet, ami épp a tünetet okozza, de:
Ezért összeállítottam egy lényeglátó programot, mellyel a probléma okát kezdheted el felszámolni.
Videós oktatóanyag, amely segít tartósan is rendezni a nyakad működését
Ez nem egy terápiás csomag, nem elsősorban a tünetet célozza, hanem a nyak egészséges működését tanítja ( újra ) meg Neked.
A szubjektív véleményem az, hogy ez minden tartós és rendszerszinten hatékony javulás minimumfeltétele, hiszen ha egy rossz futóműbeállítású autóval közlekedsz, akkor hamarosan újabb és újabb alkatrészcsere szükségességére lehet számítani.
Viszont ha jól van beállítva a futómű - a sérülés nyilván ilyenkor sem kizárt - de a esélye radikálisan lecsökken, ill. a javítások hatása már tartós tud lenni.
Ez így jól hangzik, de lehet benned is felmerült a kérdés, hogy...
Bene Máté vagyok, a degeneratív gerincbetegségek kezelésére szakosodott gyógytornász-fizioterapeuta.
Rendszeresen adok elő kórházak és egyetemek szakmacsoportos továbbképzésein, gyakran találkozhattál velem a médiában és gerincbetegeknek szóló előadásokon.
Gerincproblémás embereknek szóló hírleveleimet 56.000 ember olvassa, a Gerinctprevenciós oktatóanyagaimat - többek közt ennek az anyagnak az "ágyéki gerinces" verzióját - már több mint 10.000-en vásárolták meg. Ingyenes tanácsadó videóim megtekintése több milliós.
Én hoztam létre az ország legnagyobb gerincprevencióról szóló konferenciáját a Gerinc Napot.
Közel 2000 jógaoktatót és fitness edzőt tanítottam meg arra, hogy miként figyeljenek oda az vendégeik gerincére, óráik alatt.
A porckorongsérv moden mozgásterápiáját célzó ADT kezelési módszeremet 25 gyógytornász és orvos alkalmazza itthon.
NMPT nevű saját preventív rendszeremet pedig már több, mint 200 instruktor tanítja az országban.
Az anyag - tünetek esetén - a gyógytornászi, orvosi kezelés MELLETT vagy után jelent nagy segítséget a nyaki gerinc egészséges működésének kialakításában.
(A legjobb lenne persze évekkel a tünetek kialakulása ELŐTT végigvenni a tréning anyagát, de annyira optimista nem vagyok, hogy azt gondoljam, hogy valaki bármilyen előzmény nélkül olvasná ezeket a sorokat.)
Mindenképp el akarom kerülni, hogy bárki azt gondolja, hogy hivatalos diagnózis és az orvosának meglátogatása nélkül érdemes önkezelésbe fognia. / sajnos az gyakori internetes jelenség, amitől elhatárolódom./
Ezek mellett viszont óriási segítség lehet, mert sajnos a tapasztalatom az, hogy sokszor pont ezek a lényeges ismeretek és korrekciós szokások azok, melyek valamiért nem jutnak el a betegekhez - így a teljes rendszer javításának elmaradásával a tünetek is gyakran fennmaradnak, vegy rendszeresen térnek vissza.
Aki szerintem szintén ne vegye meg anyagot:
1.
Rengeteg ember gondolja úgy valamiért, hogy a "több a jobb".
Én ebben nem hiszek - úgy gondolom a zárat sem "sok" kulcs nyitja, hanem a megfelelő - ezért az anyagban nincs túl sok felesleges mondat - nem húzom az időd csak azért, hogy értelmetlenül feldúsítsam az programot - sőt! Igyekeztem annyira rövidre csinálni, amennyire csak tudom, hogy minél könnyebben sajátíthasd el.
A dolog most összesen kb.két és fél óra, de dolgozom rajta, hogy a frissítésekben
- ezeket automatikusan küldöm minden korábbi vásárlónak - még lényeglátóbb lehessen majd.
2. Aki gyakorlatok "özönét" várja tőle:
Kutatások sora mutatja, hogy "tornázni" csodás dolog - kellően hatékony is a degeneratív problémák kezelésében - de nagyságrendekkel hatékonyabb lehet megtanulni a hétköznapokban úgy használni a gerinced, ahogy az "szereti".
Ilyenkor tudnak valóban adaptálódni újra a "rendes terheléshez" a szöveteink, ilyenkor tud idővel kialakulni egy tartós átalakulás. Ezért bár könnyen megtehetném, hogy "közkívánatra telepakolom" a programot mindenféle gyakorlattal, de fontos nekem, hogy a programom 110%-ig önazonos legyen - azt adjam, amit családtagnak is javasolnék vagy én is csinálnék hasonló helyzetben - így ha "rengeteg gyakorlatra" vagy egy gyógytorna programra vágysz amit minden nap csinálhatsz istrukciók alapján, akkor ne rendeld meg, mert csalódni fogsz benne - ez nem erről szól.
Akkor rendelj, ha nincsenek ilyen jellegű prekoncepciód, hanem egy értelmes, logikus és a nyakadra tartósan ható dolgot szeretnél megtanulni: ebben az esetben Tiéd az anyag és szerintem nagyon jó eséllyel szeretni fogod.
A "Gyógyítsd meg a nyaki sérved" videótréning ára bruttó 12.900 Ft, viszont mivel rengeteg időt töltünk most otthon , ami erősen növeli a mozgásszervi problémák esélyét, ezért ha egyszerre rendeled meg a 2023-as Gerincnapunk felvételével, akkor akciós áron vásárolhatod meg a csomagot.
Fontos: A porckorong.hu-t KATÁS vállalkozóként működtetem ezért
az új KATA törvény óra az anyagokat kizárólag magánembereknek tudom küldeni. ( Adószámosként - cég, egyesület, zrt, stb. - sajnos nem tudod megvásárolni az anyagokat.)
Az itt bal oldalon található "A Gyógyítsd meg a nyaki sérved!" oktatóanyag mellett megkapod még az eddig legerősebb élő rendezvényünknek, a Gerinc Nap 2023-nak a felvételeit. ( Erre a rendezvényre a jegyeket 3 óra (!) alatt kapkodták el, így a 300 fős rendezvény meg kellett ismételnünk. )
A fentebb található "A Gyógyítsd meg a nyaki sérved!" oktatóanyag mellett megkapod még az alábbi előadásokat is a Gerinc Nap 2019-ről:
Fontos: A porckorong.hu-t KATÁS vállalkozóként működtetem ezért
az új KATA törvény óra az anyagokat kizárólag magánembereknek tudom küldeni. ( Adószámosként - cég, egyesület, zrt, stb. - sajnos nem tudod megvásárolni az anyagokat.)
Elsősorban "gyógyító" és nem "eladó" cég vagyunk, ezért a megrendelésedet egy gyors automata rendszer bonyolítja le, aminek köszönhetően a dolog meglehetősen pontos és megbízható. Amint kitöltötted az űrlapot, két percen belül küldünk Neked két emailt:
Ezután az anyag tematikus leckéi azonnal nézhetők is.
Egy dolog van, amire kérem mindenképp figyelj oda, hogy az emailcímedet helyesen írd be, mert egyedül ez tud keveredést okozni, és kérem olvasd is el a visszaigazoló emailt: minden benne lesz, amire a belépéshez szükséged lesz.
/ faék egyszerű a dolog, de ha bármilyen gubanc vagy kérdésed adódna, akkor az info@porckorong.hu-ra küldj egy emailt, és mielőbb segítünk! /
Üdvözlettel és kitartó gyakorlást kívánva:
Bene Máté
--
Gerinc specialista fizioterapeuta,
ADT / NMPT instruktor