
Október 2. 9.00 Országos Jógafesztivál a Millenárison
A tavalyi nagysikerű jógafesztivál után, idén ismét megrendezzük a
magyarországi jógaélet legnagyobb ingyenes rendezvényét. Az idei Jóga
Fesztivál elsődleges célja a jóga népszerűsítése, a magyar jógaélet élénkítése, a
magyarországi jógaiskolák bemutatása. A második, nem kevésbé fontos célunk
a magyar jógaoktatók összefogása a közös cél érdekében.
Ez lesz az első olyan Jóga Fesztivál, ahol a Magyar Jógaoktatók Szövetsége, több
jógaszervezet és nagyobb jógastúdió közösen igyekszik az eddigi legnagyobb szabású
jógarendezvényt megszervezni. A tavalyi sikeres Jóga Fesztiválhoz hasonlóan idén is
lehetőséget biztosítunk minden jógaoktató és jógaközpont számára a bemutatkozásra, az
érdeklődőknek pedig a különböző jóga irányzatok megismerésére.
A budapesti Millenáris B épülete fedett, tágas helyet kínál a látogatók számára az
oktatókkal és persze az egymással való ismerkedésre. A programban szinte minden
Magyarországon ismert jógairányzat helyet kap.
Három színpadon lesznek bemutató órák, jóga show-k, és idén először workshopokat
is tartunk, ahol már a gyakorlottabb jógázók bővíthetik tudásukat. Természetesen
az elméleti előadások és filozófiai beszélgetések sem fognak hiányozni a Fesztivál
programjából.
Kicsiket és nagyobbakat egyaránt várunk gyerekprogramokkal: lesz gyerekjóga,
mesesarok, babás jóga, a szülők pedig a gyerekprogramok melletti Relax sarokban
pihenhetnek, vagy akár ingyenes masszázst is kaphatnak.
A jóga egyedülálló út és világszemlélet, gyakorlatok és technikák csodálatos eszköztára.
A jóga lehet egészségmegőrzés, mozgásterápia, testedzés. Lehet személyiségfejlesztés,
önismeret, világszemlélet. Lehet filozófia, vallás, a végső szabadság. Ahány gyakorló,
annyi cél, annyi út, annyi megközelítés. Ezt a sokszínűséget kívánjuk megmutatni
minden résztvevőnek, aki ellátogat az idei Jógafesztiválra.
Te láttad már, hogy
Megújult a Gyógyítsd meg az
ágyéki porckorongsérved oktatócsomag?
Ez A TELJES MEGOLDÁSRENDSZERÜNK ÁGYÉKI (DERÉKTÁJI) PORCKORONGSÉRVESEKNEK
Te ott leszel?
További információ:
www.jogafesztival.hu
www.facebook/jogafesztival.hu
Kedves Zoltán!
Kérdésem, hogy a szaunázás ajánlott-e a gerincsérv betegeknek? A "tervezett"meleg-hideg stressz általános lazító és egészség javító hatásai ismertek, de nincs-e kockázata az izmok "megfázásának"…
Előre is köszönöm a válaszát és eddigi segítségét.
Üdvözlettel: Elter Erika
Kedves Erika!
Elnézést, kicsit elkerülte a figyelmem ez a topic!
A hideg-meleg stressz egyénfüggő, hogy gondot okoz-e. Aki alapból sem érzékeny a hidegre, ott jó lehet, javítja a helyi keringés.
Ha azonban a hideg összehúzza a szöveteket és izomfeszültséget okoz, akkor a hatás drámai lehet…
Üdv:
m.
Kedves Máté!
Pénteken regisztráltam erre az oldalra,mert pénteken állapította meg Dr.Mohácsi János hogy porckorongsérvem van. Bal lábamban érzem a zsibbadást.A tüneteket tapasztalom amiket leírtak mit lehet érezni.Azokat érzem.Szeretnék bejelentkezni Önökhöz.Mindig csütörtökön vagyok Budapesten.Telefonon bejelentkezem és kérek időpontot.Amit szeretnék tudni ,hogy addig milyen gyakorlatot végezzek? Ha fekszem akkor nagyon megpihen a lábam.
Üdvözlettel: Evanics Rózsa
Kedves Evanics Rózsa!
Jó jel, hogy fekvéskor megkönnyebbül a lába!
Az a két gyakorlatot lenne érdemes csinálnia, ami a porckorong.hu főoldalán az ajánlóban letölthető kis füzetben van. ( sajnos egyelőre csak a főoldalról működik a letöltés) Az alapot bátran csinálja, az alkartámaszos nyújtást csak a fájós lábbal, és a lába – a képpel ellentétben – legyen a földön nyújtáskor.
A hívását szeretettel várjuk 6 és 8 között.
Tisztelettel:
bene máté